martes, 14 de mayo de 2013

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?


La autoestima es el conjunto de creencias o sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos. La manera como nos definimos influye en nuestras motivaciones, actitudes y comportamientos, e influye en nuestra respuesta emocional.

La autoestima también puede definirse como sentimientos de capacidad combinados con el sentimiento de ser amado. Aquí es donde nosotros podemos desempeñar un papel importante para favorecer que nuestro hijo tenga una autoestima sana. Es necesario alcanzar un equilibrio correcto.

Los niños pequeños cuando aprenden a hacer algo nuevo experimentan un sentimiento de logro que refuerza su autoestima, la implicación parental es fundamental para ayudar a los niños a formarse percepciones de ellos mismos sanas y positivas.

Los niños que se sienten bien con ellos mismos son capaces de manejar mejor los conflictos y de resistir a las presiones negativas. Tienden a sonreír con mayor facilidad y a disfrutar de la vida.

Por el contrario, para los niños con baja autoestima, los desafíos pueden ser fuentes importantes de ansiedad y frustración. Las personas que tienen una baja opinión de ellas mismas tienen dificultades para encontrar soluciones a los problemas. Si tienen pensamientos autocríticos como "no soy suficientemente bueno" o "no puedo hacer nada bien", pueden volverse pasivos, retraídos y deprimidos. Cuando tienen que hacer frente a un nuevo reto, su respuesta inmediata es "no puedo".

En ocasiones tan solo es necesario un empujoncito  y que un adulto crea en ellos.

¡UNA AUTOESTIMA SANA ES LA ARMADURA QUE PROTEGERÁ A SU HIJO
FRENTE A LOS DESAFÍOS DE LA VIDA!

El PUNTO. PETER H. REYNOLDS.

jueves, 9 de mayo de 2013

GEOLODÍA'13

Os presentamos el cartel de una interesante actividad organizada por la Sociedad Geológica Española y AGEIB. También os ponemos los enlaces para poder obtener más información. Esperamos que os sea de interés.